Главная / Здоровье /

Стресс

Боремся с новогодней депрессией
Прокомментируй статью первым!

Боремся с новогодней депрессией

Наступили рабочие будни, а вмести с ними и депрессивное состояние под названием «постпраздничный синдром». Оно и не удивительно: 2 недели безудержных гуляний в один день сменились офисными застенками… Команда сайта allclinik.ru подскажет, как справиться с новогодней депрессией.

Читать далее
7 мифов о здоровье
Прокомментируй статью первым!

7 мифов о здоровье

В канун нового года несколько последующих дней тема здоровья становится для многих как никогда актуальной (оно и понятно: тут переели, там перепили, а дома и вовсе отравились салатом «Оливье»)… Так что давайте хотя бы развеем популярные мифы о здоровье

Читать далее
Стресс? Измените себя и вы легко противостоите ему
Прокомментируй статью первым!

Стресс? Измените себя и вы легко противостоите ему

Действительность предъявляет к нам высокие требования. Стрессы испытывают все. На работе аврал за авралом, начальник на взводе, дома не расслабляемся и срываемся на близких. Часто не высыпаемся и чувствуем себя «разбитыми». Из-за нервного напряжения появляются головные боли, неприятные ощущение в желудке, сердечные спазмы и другие недомогания. Когда мы «доходим до предела», — обращаемся к врачам. Но успокоительные препараты, которые нам назначают, принимать могут не все. Туман в голове, сонливость – все это мешает работать и полноценно жить.

Читать далее